من چقدر خود واقعی‌ام هستم؟

«خودپنداره» به ارزیابی افراد از خود اشاره دارد و اینکه چه تصوری از شخصیت خودشان دارند. ما جهان را آن‌گونه که هست نمی‌بینیم بلکه بر اساس تجربیات، تعامل و ارتباطمان با دیگران، خانواده و جامعه‌ای که در آن پرورش پیدا کرده‌ایم و ... می‌بینیم و درک می‌کنیم. خودپنداره نقش مهمی در شکل‌گیری باورها، ارزش‌ها و عملکرد ما در زندگی دارد. در این ویدئو با مفهوم خودپنداره و تأثیر آن بر جنبه‌های مختلف زندگی افراد بیشتر آشنا می‌شوید.